Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 98,33g | Prot: 38,98g | Hh: 153,72g.
Aamiainen: Çilek, Kaju, Dr. Oetker Pasta Kreması, Eti Cicibebe. Lounas: Avokado, Migros Süzme Peynir, Barilla Tortellini. Päivällinen: Pringles Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulafyulaff
|