Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
159,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 60,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 76,71g | Prot: 78,39g | Hh: 246,39g.
Aamiainen: Potato Salad, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz). Lounas: Campoverde Jumbo Strawberries, Campoverde Jumbo Strawberries. Päivällinen: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Corn. Välipalat/Muut: North Star Chocolate Fudge Ice Cream Bars, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dasani Bottled Water (16.9 oz), Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|