Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 79,00g | Hh: 163,29g.
Lounas: Milbona High Protein Strawberry, Milbona Halfvolle Melk, Jonagold, Groentensoep, Koffie. Päivällinen: Lidl Zalmfilet op Huid, Broccolipuree. Välipalat/Muut: Gekookt Ei, Groentensoep, Milkshake, Aardbeien. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|