Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2015
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2139 kcal
|
Rasva: 118,06g | Prot: 87,90g | Hh: 179,53g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: REWE Apfelstreuselkuchen. Päivällinen: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Normaler Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zenturion
|