Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 77,99g | Prot: 55,02g | Hh: 42,79g.
Aamiainen: Капучино, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lounas: Капучино. Päivällinen: Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Лента Котлета Куриная Рубленая, Гречка Отварная, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniia.ksu
|