Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 66,93g | Hh: 137,29g.
Aamiainen: Lidl Пироги Čokotwist. Lounas: Огурец, Лук, Руккола, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры Черри, Vitasia Chicken Dippers, Tesco Ячмень Крупная. Päivällinen: Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Ondoliva Масло, Яйцо. Välipalat/Muut: Olma Йогурт, Bebe Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|