Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 48,39g | Prot: 66,23g | Hh: 136,37g.
Aamiainen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftkerni. Lounas: Alnatura Agaven Dicksaft, American Pancakes. Päivällinen: Power System Protein Bar Cookies & Cream, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Välipalat/Muut: Langnese Capri, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|