Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 49,96g | Hh: 39,16g.
Aamiainen: Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Carapelli Huile Olive Bio, Lidl Saumon Fumé, Lidl Pavé de Truite. Päivällinen: Ananas, Pastèque. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉
13 kesä 23 jäseneltä: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amande8825
|