Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 26,48g | Prot: 45,80g | Hh: 66,27g.
Aamiainen: Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Топпинг Клубника, ВкусВилл Блины Домашние. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Простоквашино Творожок Груша Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta.pushkareva99
|