Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 94,87g | Hh: 199,98g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой , Тетя Клара Пирожок с Вишней. Lounas: Клубника, АТБ Банан. Päivällinen: Черешня Черешня, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Торт, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|