Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 71,77g | Hh: 116,61g.
Aamiainen: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lounas: Сывороточный Протеин, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Päivällinen: Якитория Морковный Торт, Хохланд Плавленый Сыр. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|