Päiväkirja - kawakiwoameku, 13 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
47,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2023:
536 kcal Rasva: 23,15g | Prot: 26,35g | Hh: 51,68g.   Aamiainen: Омлет или Яичница, Зеленый Листовой Салат, Черный Перец, Соль, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Зеленый Чай, Bonne Maman Сдобное Печенье с Шоколадно-Карамельной Начинкой. lisää...
1282 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kawakiwoameku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.