Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 36,29g | Hh: 53,85g.
Aamiainen: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Välipalat/Muut: Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|