Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 54,41g | Hh: 43,23g.
Aamiainen: Parmesan (Dur), Herta Jambon Sans Nitrite, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines. Lounas: Tomates, Marque Repère Macedoine, Carpaccio. Välipalat/Muut: Delacre Biscuits de Noël. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|