Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 79,51g | Hh: 257,66g.
Aamiainen: Apple. Lounas: Penny Ready Falafel Wrap. Päivällinen: Potato, Gut & Günstig Paella, OceanSea King Prawns White Tiger Garnelen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lainiwakura2
|