Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 77,69g | Prot: 71,89g | Hh: 138,60g.
Aamiainen: Ацециле, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб. Lounas: Жареное Филе Свинины, Картофель Молодой, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб. Välipalat/Muut: Добрый Кола, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ашан Груша Вильямс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - K_Alexandrova
|