Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 29,96g | Prot: 27,09g | Hh: 125,19g.
Aamiainen: Salak. Lounas: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Puding Coklat, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Kubis, Sania Minyak Goreng, Tahu Kukus. Välipalat/Muut: Puding Coklat, My Roti Roti Isi Cokelat, Salak. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nvt.anggrn_
|