Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 46,05g | Prot: 88,34g | Hh: 184,75g.
Aamiainen: Uleg Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Jahe, Kopi dengan Gula, Talas. Lounas: Dada Ayam, Sawi, Ceker. Päivällinen: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Bakpia, Pisang, Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikSarbani
|