Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 99,84g | Prot: 50,87g | Hh: 207,59g.
Aamiainen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожок Груша Банан, Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой . Lounas: Белый Хлеб, Рот Фронт Батончики, СладКо Конфеты Птичка, Растительное Масло, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Мираторг Купаты Экстра. Päivällinen: Окрошка, Картофельное Пюре, Макароны Отварные, Мираторг Купаты Экстра. Välipalat/Muut: Клубника, Белый Хлеб, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Редис, Слобода Майонез, Майонез, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танююююша
|