Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 32,83g | Hh: 37,44g.
Aamiainen: Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Oeuf Dur, Crevette, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amande8825
|