Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 86,43g | Prot: 46,80g | Hh: 211,98g.
Aamiainen: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lounas: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Окей Пирожок с Капустой. Päivällinen: Картофель Отварной, Индилайт Сосиски, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|