|
Еху! 😄
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 27,32g | Prot: 66,59g | Hh: 84,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника с Сахаром, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Крымский Молочник Творог 5%. Lounas: Мирра Миррадол, Капуста Тушеная с Курицей, Абрикосы. Päivällinen: Простоквашино Ряженка 3,2%, Мирра Миррадол, Prisma Томат Розовый, Город Сад Индейка Запечённая , НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notarylady
|