Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 6,24g | Prot: 22,93g | Hh: 52,67g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Чай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Увелка Каша Пшеничная на Воде . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|