Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
249 kcal
|
Rasva: 10,36g | Prot: 11,03g | Hh: 29,71g.
Aamiainen: Смузи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сыр Фета, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория 321
|