Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 70,59g | Prot: 71,64g | Hh: 117,42g.
Aamiainen: Good Food Кешью Жареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Сыр Голландский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Велком Сервелат Финский. Lounas: Barilla Спагетти #3, Куриные Голени с Кожей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annagubina123
|