Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 44,83g | Prot: 39,25g | Hh: 102,91g.
Aamiainen: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Eclipse Жвачка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|