|
difficile pas de pain et sport
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 108,42g | Prot: 94,73g | Hh: 88,29g.
Aamiainen: Oeuf Dur, Pomme, Café. Lounas: Huile d'Olive, Carrefour Laitue, Steak Haché 5%, Lentilles Cuites. Päivällinen: Oeuf, Capitaine Cook Foie de Morue Fumé au Bois de Hêtre. Välipalat/Muut: Pomme, Auchan Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|