|
челендж на 1000 калл до зп🤣
муж спрашивает:
-на вых будет читмил?
- будет зарплата - будет читмил, не будет- интервпльное голодание 🤣
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 37,50g | Prot: 47,83g | Hh: 118,69g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lounas: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Селяночка Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Натур Продукт Хлеб Монастырский. lisää...
|
vakaa paino
|