Päiväkirja - 313135, 14 kesä 23

Ог-100
От-87
Об-109
74,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2023:
1541 kcal Rasva: 52,92g | Prot: 55,74g | Hh: 114,15g.   Aamiainen: Жареный Картофель. Lounas: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Päivällinen: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 313135


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.