Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 67,68g | Prot: 55,15g | Hh: 126,15g.
Aamiainen: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Крафтовая Кухня Паста Карри с Курицей и Капустой Брокколи. Lounas: Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Рисом . Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|