Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 92,72g | Prot: 57,53g | Hh: 184,08g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, 7 Минут Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Гречка Отварная, Черешня, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Välipalat/Muut: Чай, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|