Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2011
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 45,87g | Prot: 62,36g | Hh: 195,25g.
Aamiainen: subway turkey, blueberry, kashi cereal, silk. Lounas: popcorn. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|