|
Turun
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 63,55g | Hh: 72,01g.
Aamiainen: Solaria Cap Cay, Alfamart Telur Rebus. Lounas: Indomaret Ikan Baung, Alfamart Ikan Pindang, Solaria Cap Cay. Välipalat/Muut: Alfamart Buah Naga, Alfamart Apel, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|