Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 20,73g | Prot: 48,31g | Hh: 60,91g.
Lounas: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Alfamart Telur Asin, Indomart Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Fukumi Nasi Porang. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|