Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
273 kcal
|
Rasva: 14,75g | Prot: 9,99g | Hh: 25,48g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|