|
Back on track 😊
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2928 kcal
|
Rasva: 97,96g | Prot: 103,15g | Hh: 336,31g.
Aamiainen: Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Lounas: Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola, Dinkelbrötchen, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Päivällinen: Mojito, Hugo, Pizza Thunfisch. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadermania
|