Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 76,74g | Hh: 212,40g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Selex Ceci in Scatola, Uovo. Päivällinen: Crostata alla Frutta, Risotto con Asparagi. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Arachidi , Banana, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie, Albume d'uovo. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|