Päiväkirja - ДашаАвгустина, 15 kesä 23

-100 гр
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2023:
743 kcal Rasva: 34,22g | Prot: 27,27g | Hh: 81,19g.   Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Французский. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ДашаАвгустина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.