Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 53,56g | Hh: 210,19g.
Aamiainen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Салат Айсберг, Фазер Хлеб "Ржаная Сила", Каша Пшенная на Молоке, Сыр Тильзитер. Lounas: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Клубничный Шейк, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Päivällinen: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|