Päiväkirja - Browngirlwithpcos, 15 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
93,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 33,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2023:
550 kcal Rasva: 20,00g | Prot: 8,00g | Hh: 84,00g.   Päivällinen: Samyang Buldak Carbonara. lisää...
406 kcal Harjoitus: Juoksumatto - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Browngirlwithpcos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.