Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 79,45g | Prot: 67,92g | Hh: 170,79g.
Aamiainen: Клубника, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, De Luxe Рис Камолино . Lounas: Салат Цезарь, Блинчики, Жульен с Курицей и Грибами, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Fruitella Fruit-Tella , Миндаль, Тетя Клара Пирожок с Вишней, Картофель Фри, Лучиано Десерт Шоколадный. Välipalat/Muut: Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|