Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 65,76g | Prot: 59,29g | Hh: 125,84g.
Aamiainen: Corny Батончик Белый Шоколад, Лианозовское Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Päivällinen: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|