Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
207 kcal
|
Rasva: 11,30g | Prot: 11,47g | Hh: 16,95g.
Päivällinen: Черешня, Сыр Адыгейский, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|