Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 32,43g | Hh: 66,41g.
Aamiainen: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Магнит Банан, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Сырники Белковые Б/с. Päivällinen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 8,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|