Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 13,90g | Prot: 35,16g | Hh: 67,63g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Lounas: Energy Diet Ваниль. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Зефир Яблочный . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|