Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 48,03g | Prot: 13,65g | Hh: 137,86g.
Välipalat/Muut: Patates Cipsi, Coca-Cola Coca-Cola, Çerezza Popcorn, Eti Negro, Çikolata Kaplı veya Çikolataya Batırılmış Dondurma Külahı, Eti Browni Intense Çikolatalı&Fındıklı. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|