Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 97,87g | Prot: 63,94g | Hh: 196,30g.
Aamiainen: Twix Шоколадный Батончик, Wudy Сосиски, Сырный Соус, Фуршет Лаваш Вірменський , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Lounas: Ветчина, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Päivällinen: Milka Молочный Шоколад с Печеньем LU, Абрикос, Персик Персик, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, De Luxe Тунец в Собственном Соку . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|