Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 69,53g | Hh: 72,55g.
Aamiainen: Жокей Кофе 3 в 1, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Zhukovka Сыр Бри. Lounas: Агротек Салат Провансаль, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки. Välipalat/Muut: Сливы, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|