Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2015
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 72,54g | Hh: 259,40g.
Aamiainen: Торт Адель, Радуга Вкуса Ветчина Столичная с Куриной Грудкой, Самарский Хлебозавод №5 Батончик Бутербродный, Слобода Майонез с Лимонным Соком (Слобода), Банан, Пестравка Молоко 1,5%, Магнит Сыр Голандский 45-50%, Край Каравай Край Каравай Булочки Сдобушка, Слобода Кетчуп Шашлычный. Lounas: Апельсины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. Päivällinen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|