Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 112,21g | Hh: 51,29g.
Aamiainen: New England French Vanilla Coffee. Lounas: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), City Barbeque Pulled Pork Sandwich. Päivällinen: Quest Vanilla Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|